子育て支援

離乳食相談

いざ離乳食を始めてみると、様々な疑問や悩みが出てくると思います。当院では、離乳食アドバイザーの資格を持つ看護師による離乳食の無料相談を実施しています。

主に、生後４〜6か月頃に来院された時（乳児健診など）に離乳食（補完食）について説明させていただいています。ここではWHOが推奨する「補完食」の考え方に沿って、食材の具体的な利用方法や離乳食の適切な進め方などについてのアドバイスをさせていただきます。

「離乳食」と聞くと、母乳やミルクを減らして固形食へ移行させるというイメージが浮かんできますね。でも本当はそうではなく、母乳やミルクだけでは足りなくなる栄養を補うための食事のことで、WHOでは「補完食」という言葉が推奨されています。

補完食の開始目安は５～6か月頃とされ、首がすわって寝返りができ、食べ物やまわりが食べているのをじっと見るなど、食べ物に興味を示すようになったら始めるようにします。補完食を始めても母乳・ミルクは続けます。WHOは2歳まで授乳を続けることを推奨しています。

具体的な食事の内容や、食物アレルギーについてなどお子さんに合わせた離乳食相談を行いますので、離乳食の進みが良くない場合や進め方が分かりにくいなど、お困りの際にはお気軽にご相談ください。

ご利用方法

相談のお問い合わせやご予約は、のむら小児科（0748-77-8228）へお電話ください。
なお、離乳食相談については看護師が直接予約を取らせていただきます。